Duo Training
Duo training is personal training voor twee personen tegelijk. Train samen met een partner, vriend(in) of familielid en haal het meeste uit jullie sessies.
locatie
Gym Suppan, Mijdrecht
(andere locatie in overleg)
parkeren
Gym Suppan, (achter)
benodigdheden
Sportkleding, sportschoenen, handdoek en bidon
Sportkleding, sportschoenen, handdoek en bidon
prijs
Vanaf €37,50 p.p.
duur
60 min
60 min
wat kan je verwachten
wat kan je verwachten
Tijdens de training ligt de focus op persoonlijke begeleiding, correcte uitvoering en progressie. Jullie motiveren elkaar terwijl de sessies gestructureerd en doelgericht worden opgebouwd, met warming-up, oefeningen en cooling-down. Zo werk je samen effectief aan resultaat.
Geschikt voor
Deze training is ideaal voor iedereen die samen met een partner, vriend of familielid doelgericht wil trainen en elkaar wil stimuleren om consistent te blijven werken aan kracht, conditie of algemene gezondheid.
Voordelen
- Persoonlijke begeleiding voor beide deelnemers
- Extra motivatie
- Efficiënt en doelgericht
- Afwisselende sessies
- Samen progressie boeken
- Flexibel en sociaal