Emre Karaarslan
TRAIN MET EEN MOTIVATOR COACH EXPERT SUPPORTER INSPIRATOR
Hey! Ik ben Emre Karaarslan, MILO-gecertificeerd personal trainer. Ik help je met een plan dat écht bij jou past. Ik zorg ervoor dat jij elke sessie met vertrouwen, motivatie en resultaat beleeft.
Hey! Ik ben Emre Karaarslan, MILO-gecertificeerd personal trainer. Ik help je met een plan dat écht bij jou past — veilig, effectief en resultaatgericht.Ik zorg ervoor dat jij elke sessie met vertrouwen, motivatie en resultaat beleeft.
Met mijn ervaring
behaal jij jouw
droomlichaam
analyse
We brengen je huidige situatie in kaart: doelen, belastbaarheid, trainingservaring en leefstijl. Zo trainen we veilig en doelgericht.
aanpak
Op basis van de analyse maken we een persoonlijk plan met duidelijke structuur. Training, progressie en begeleiding afgestemd op jouw leven.
resultaat
Je werkt consistent aan kracht, conditie en vertrouwen. Met bijsturing waar nodig, zodat het resultaat niet tijdelijk is maar blijft.
Wie ben ik?
Mijn naam is Emre Karaarslan, ik ben 26 jaar en woon in Mijdrecht. Na zes jaar gewerkt te hebben bij een IT-bedrijf en daar drie verschillende functies te hebben vervuld, voelde ik dat er iets ontbrak. In 2022 behaalde ik mijn opleiding Commerciële Economie aan de HvA, maar ondanks deze mijlpalen merkte ik dat mijn passie ergens anders lag.
Opleiding
Ik besloot het roer volledig om te gooien en een carrière te kiezen die écht bij mij past, namelijk die van Personal Trainer. In 2024 heb ik mijn opleiding tot Personal Trainer (EQF Level 3 & 4) succesvol afgerond bij MILO.
Mijn reis in de fitnesswereld
Sporten is voor mij altijd een manier geweest om zowel mijn lichaam als geest gezond te houden. Zo begon ik op mijn 12e aan kickboksen en op mijn 14e stapte ik over op basketbal. Op mijn 19e startte ik mijn eigen fitnessreis en bereikte ik mijn doel om mijn vetpercentage van 22% naar 13% te verlagen. Wat begon als een missie om een zomerlichaam te krijgen, groeide uit tot een levenslange passie voor fitness. Tijdens dat proces leerde ik hoeveel positieve impact sporten kan hebben op je mentale en fysieke gezondheid. Dat was het moment waarop ik besloot om anderen te helpen deze positieve veranderingen in hun eigen leven door te voeren.
Mijn ervaring en aanpak
Om ervaring op te doen, moest ik eerst mijn basiskennis uitbreiden. Hoe deed ik dat precies? Door te leren, te experimenteren en mezelf continu uit te dagen. Ik ontwikkelde voedings- en trainingsschema’s, zowel voor mezelf als voor anderen, met doelen als afvallen of spiermassa opbouwen. Ik begeleidde vrienden die voor het eerst in de sportschool stonden, deed mee aan een powerliftwedstrijd en trainde voor een bodybuildingwedstrijd. Deze ervaringen hebben mij een stevige basis gegeven.
Waarom ik jou wil helpen
Nu wil ik deze kennis inzetten om anderen te helpen. Ik geloof dat iedereen zijn sportdoelen kan bereiken. Mijn doel is om jou de juiste tools te geven, je te motiveren en scherp te houden, zodat je jouw sportdoelen kunt bereiken.